ELÁSTICO PARA GLÚTEOS AJUSTÁVEL COM SISTEMA DE ABERTURA/FECHO MUSCULAÇÃO Domyos - DecathlonPro

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Informações técnicas

conceito e tecnologia do produto

Especificações

beneficiosDoProduto	Forte Fivela reforçada para resistir a uma tensão de 60 kg Ajustável Comprimento ajustável em função dos exercícios com elástico curto ou comprido Fácil de Vestir Sistema de abertura/fecho por fivela. Já não precisa de o enfiar Conforto de Utilização Um elástico largo para maior conforto e evitar o seu enrolamento Rapidez de ação Ajuste rápido. Puxe simultaneamente as 2 fivelas para ajustar o comprimento
informacoesTecnicas	Composição Elastic Band: 68% - Polietileno Tereftalato (PET)32% - Borracha - Borracha Natural (NR) - Latex. Correia: 100% - Poliamida. Fivela: 100% - Polioximetileno (POM). Dimensões do elástico para glúteos ajustável - Comprimento mínimo: 60 cm de circunferência - Comprimento máximo: 88 cm de circunferência - Largura do elástico: 7,5 cm - Resistência 22 kg - Resistência máxima da fivela 60 kg Qual o interesse deste elástico para glúteos glute band? Em comparação com um elástico clássico, este tem duas vantagens: - Não é necessário baixares-te para o colocar. Prático para as pessoas que não têm equilíbrio ou se o utilizares num circuito de treino: Coloca-se muito mais depressa do que um elástico clássico. - O elástico tem um comprimento regulável, ajusta-se à amplitude necessária para praticar cada exercício. Não é necessário comprar um elástico curto e um longo, ele tem as duas funções! Como utilizar o elástico para glúteos glute band? - Abre a fivela para passar o elástico em redor das pernas. - Aperta a fivela. - Puxa as correias de cada lado do elástico para adaptar o comprimento à tua necessidade. - Podes começar as tuas séries! Utilize o código QR para ideias de exercícios! Na parte em tecido preto do elástico, você encontra um código QR com exercícios propostos por treinadores certificados. Você tem a motivação, nós temos as ideias para evitar a rotina! Nosso treinador elabora uma sessão para você com este elástico. Sessão de reforço muscular baseada nos glúteos: - Side walk 3×12-20 repetições/lado - Agachamento elástico nos joelhos 3×12-20 repetições - Donckey kick 3×12-20 repetições/lado - Glute bridge 3×12-20 repetições Recuperação curta de 1 minuto entre cada série. Aumenta progressivamente o número de repetições até ao máximo. Depois reduz o tamanho do elástico para aumentar a dificuldade. Garantia 2 ANOS Armazenamento Arrumar em espaço interior num local seco Restrição de Uso Arrumar em espaço interior num local seco
Origem	TCI

Filtros Técnicos

Esporte	Funcional e Cross Training, Musculação

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