A fita de treino suspenso foi desenvolvida pela marinha americana. Um aparelho com multiplas possibilidades de exercícios físicos, fácil transporte e que permite exercitar todos os grupos musculares.

O Domyos Strap Training pesa um pouco mais de 1kg e pode ser fixado em qualquer estrutura física elevada, até mesmo na porta do quarto - já vem com adaptador.

O Domyos Strap Training possibilita diversas intensidades de cargas. A posição do próprio corpo em conjunto com o peso do corpo, modifica os níveis de dificuldade dos exercícios.

Múltiplas possibilidades: treino de força funcional, cross training, treino indoor e outdoor, calestenia, treino militar, alongamento, personal trainers, etc.

Benefícios: Grande aliado na tonificação abdominal, fortalecimento da coluna vertebral, equílibrio muscular e a capacidade atlética.

O produto vem com 01 guia com 15 dicas de exercícios.

Exemplo de exercícios: Bíceps (rosca), detóides, saltos, prancha frontal, prancha lateral, elevação de quadril, agachamento búlgaro (unilateral), pistol squat (educativos e níveis iniciante), agachamento com salto unilateral, mountain climber, triceps e muitos outros.

Suporte para fixação em portas (já incluso):
Pratique dentro de casa com a solução de trava de porta. Recomenda-se treinar sempre do lado oposto das dobradiças para maior segurança e evitar danificar a porta.

Suporte de adaptação para multi-fixações (já incluso) - como árvores ou barras fixas:
Pratique em qualquer lugar com a sua solução de fixação através da fita auxiliar, exemplos: barra, poste, árvore, etc.

Não existe uma altura de fixação específica pois o comprimento da fita é ajustável, depende dos exercícios que queira realizar e da dificuldade dos mesmos. Normalmente, quanto mais inclinada mais difícil.

Não quer fixar na porta?
Utilize uma barra fixa (clique e veja).

Regulagem de altura (já incluso):
A cinta possui fivelas que possibilitam o ajuste da altura das manoplas.

01 fita de suspensação (step training) com suporte para fixação em portas
01 fita de adaptação da fixação (para postes, árvores, etc)
01 bolsa em rede para transporte
01 guia com 15 dicas de exercícios
01 sinalização de segurança para quando estiver fixado na porta

Produto esticado: Comprimento: de 60cm a 170cm
Pegada: 13,5cm (largura) e 3,2cm (diâmetro)

Produto: 1 kg
Produto com embalagem: 1200 g

[Tecido principal] 100% - Poliamida || [ Fivela] 100% - Ferro ZAMAC || [Pegas] 75% Polipropileno e 25% Estireno etileno butadieno estireno (SEBS)

2 anos para defeitos de fabricação.

Indicado para usuários de até 130kg.

Você pode intensificar e diversificar seus exercícios abdominais e flexões adicionando ao treino o Conjunto 3 em 1 para Exercícios Abdominais e Flexões - Push Up Wheel da Domyos.

- Utilizar sempre com a porta fechada
- Peso máximo suportado: 130kg.